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(記者黃秀麗新北報導)新北市長朱立倫16日前往新北市客家文化園區參加「106年新北市全國客家日-樂活客庄 鬧熱天穿」活動,表示「天穿日」是客家重要的傳統,也是讓大家認識客家文化和推動環保的節日,他特別邀請各個族群的朋友一同體驗客家之美。

朱立倫致詞時,先以流利的客語向在場客家鄉親們問好,並說明每年農曆正月20日「天穿日」是費洛蒙香水 推薦客家文化中非常重要的傳統,天穿日的由來,源於「女媧補天」的傳說,為了感念女媧娘娘補天相助,客家鄉親每到這一天就會放下手中的工作,讓大地休養生息,因此天穿日不僅是客家鄉親休息的節日,更充滿了環保概念。

「106年新北市全國客家日-樂活客庄 鬧熱天穿」活動豐富多元,朱市長仔細聆聽樂團以搖滾方式重新詮釋客家山歌,傳統和現代元素的融合,令老山歌展現新生命,讓市長大為讚賞;朱市長也和小朋友們一同貼上象徵女媧補天的五色寶石,並欣賞客家文化園區現場展示詮釋各種古老傳說的3D立體圖。

朱立倫說,每年的這一天都有許多客家活動,無論是客家山歌、傳統客家民俗,都展現客家文化的內涵,客家美食中的鹹湯圓和菜包,更是令人念念不忘;朱立倫也特別邀請原住民、新住民和外國朋友等不同族群的朋友一同參與,親手製作客家傳統美食「五色粄」,透過文化交流體驗客家之美,更以實際行動推動族群融合。(自立晚報2017/2/16)

圖說:天穿日活動豐富多元 朱立倫邀各族群同體驗客家之美

根據「全台代謝症候群風險地圖」調查,雲林超過一半爸爸及屏東近一半媽媽腰圍超標,為全台比例最高;也反應在運動頻率上,雲林超過1/4的爸爸以及屏東超過1/5媽媽無運動習慣;金門、台中、澎湖每日未攝取三蔬二果比例最高、基隆家長外食比例高卻不注重飲食內容等問題。千禧之愛健康基金會呼籲家長們要多重視腰圍標準及飲食運動習慣,避免代謝症候群找上門。

根據國健署統計,台灣有近20%成人罹患代謝症候群,代謝症候群者未來罹患高血壓、糖尿病等三高慢性疾病風險為一般人2至6倍,且相關疾病死亡率加總已勝過癌症,不可輕忽!除了成人慢性病問題,兒童肥胖狀況也日益嚴重,根據教育部統計每3位學童就有1位過重或肥胖。

千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示,根據研究,肥胖家庭多是因為不良的飲食教養由上一代傳承給下一代或交互影響3,所以家長、小孩往往一起胖。

針對這種家庭,如何「聽進」防治觀念更重要,結果發現小朋友的話對家長可能比醫生還有用。經小朋友回家宣導後,爸媽願意聽孩子的話選擇更健康的飲食,且願意增加運動頻率。

根據問卷統計,願意注重健康飲食的家長比例高達78%,超過一半(50.9%)願意自己或由家人準備健康餐食,經過孩子叮嚀後,願意天天三蔬二果的比例也達76%,而願意調整生活習慣每週固定運動2次以上的比例則近45%。

千禧之愛健康基金會也發計步器來實測家長的行為,結果發現小朋友的話果然發揮作用,67.7%家長表示因為沒時間難以維持運動習慣,但在孩子叮嚀及計步器測量下,41%家長每日步行數有增加,且75.4%家長還會特意創造走路機會,例如不坐電梯改走樓梯,或者是中午外出走路來提升運動頻率。

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